Archivo de la etiqueta: lactancia

Ponerse en forma después del parto

Se acerca el verano y muchas personas se ponen a practicar lo que popularmente llamamos la operación bikini. Si has sido madre hace poco o hace ya un tiempo pero no te has recuperado del todo después del parto, es importante que tengas en cuenta que hay ejercicios que pueden perjudicar más a tus abdominales y […]

Lo mejor eres tú

Hay palabras que juntas forman textos que no necesitan introducción. En esta ocasión os traigo un texto que no necesita adornos. Claro, directo, sin aliños ni condimentos.  Ya hace tiempo lo vi compartido en las redes y tuve ganas de compartirlo con vosotros. Pero me faltaba un dato, para mi crucial, para hacerlo. Desconocía de […]

Y tú, ¿de quién eres? ¿Teta o biberón?

Hay días en que parece que haberte convertido en madre es sinónimo de sentarte en un juzgado ante un tribunal popular y empezar a ser condenada por cualquier cosa que hagas. Ese tribunal estará lleno de pediatras sin carrera universitaria, de matronas sin título, de madres y padres perfectos, de mujeres que no tienen hijos […]

Los entuertos – #ElPostparto

Después del post donde hablaba de los loquios, vamos a hablar de los entuertos. Otra de las cosas que nadie me explicó y que ocurre durante el postparto. Os dejo aquí información que creo que puede ser muy útil a futuras madres y a mujeres que acaban de dar a luz. ¿Qué son los entuertos? […]

Dar el pecho ¿adelgaza o engorda?

Esa es la pregunta del millón. Seguro que en algún programa de los tropecientos de Saber y ganar la han hecho. También Google debe sacar humo respondiendo a la pregunta “dar pecho engorda“, “la lactancia materna adelgaza“, “hacer dieta dando pecho” y frases similares. No podía faltar en el blog de Ser Madres mi aportación […]

Ellas, todas madres.

Laura termina su jornada laboral y se dirige a buscar a Jorge a la guardería, su hijo de 9 meses. Ha sido un día duro y aún queda mucho por hacer. En ese mismo instante Claudia está en su casa con Miguel, su hijo de 10 meses. Ella decidió dejar de trabajar para cuidar de […]